Elhangzó szöveg: Reggel fél 7. Ébresztő az Újpesti Dózsa Németvölgyi úti nyári sportiskolájában. Az ország egyik legnagyobb egyesületének tehetséges fiataljai nyolc sportágban ismerkednek itt a versenyzés fortélyaival. A Dózsa sokszoros felnőtt bajnokai tanítják őket. A tornászok vezető edzője Varga Lajos, többszörös mesterfokú bajnok. Az ifjú tornászok most a szaltót gyakorolják. A cselgáncsozók edzésmunkáját látjuk. A Dózsások ebben a sportágban az ország legjobbjai, és az utánpótlás is biztosítva van. Dorogi László tanítja a különféle eséseket, dobásokat, a cselgáncs közel száz féle fogását. A nagyobbak már jól csinálják a válldobást is. Most pedig a páros dobást gyakorolják. Az Újpesti Dózsa a csapatban, Patocska Mária pedig az egyéniben már évek óta a művészi torna magyar bajnoka. A kislányok szívesen tanulnak a legjobbaktól. Itt még az sem baj, ha egy-egy mozdulat nem sikerül. De azért a labdagyakorlatot végül is úgy kell megtanulni, hogy később mindig engedelmeskedjék majd a játékszer. Nyulászi András iskolavezető, egyben az öttusázók oktatója. Az ifjú sportolók már felnőtt versenypisztollyal gyakorolják a céllövést. A távolság ugyanúgy 25 m, mint az idősebbeknél, de a pontos célzás elsajátítása érdekében ők még nem elforduló alakra lőnek. A céltábla jó szórásképet mutat: ezen az edzésen, mint oly sokszor, ismét Elek András serdülő magyar bajnok érte el a legjobb eredményt. Erdős terepen, dombnak fel, völgynek le. Különböző nehézségű utakon naponta több kilométert futnak változatos terepen. Így, már igen fiatalon megszerzik a versenyzéshez szükséges állóképességet. Vízre kerülnek a kajakok is. A Dózsa egyik legeredményesebb szakosztályának ifjú versenyzői évek óta nyerik a különféle hazai serdülő versenyeket… És ez a szakosztály nevelt már Európa-, világ- és olimpiai bajnokokat is. Az ifjú kajakozók edzője, Szabó Ferenc bizony kemény munkát követel a Dózsa jó híréhez méltó teljesítményeket. Ám a fiatalok mindig szívesen végzik a sokszor bizony nem könnyű edzéseket. Ezek után érthető, hogy az étkezésnél felnőtt adagot kapnak, mert étvágyuk aztán van. A délutáni edzések után benépesül a társalgó is: ki-ki kedve szerint szórakozhat a kora esti lefekvésig.

Kivonatos leírás: