Elhangzó szöveg: Régi sportkönyvek között, a legrégibb sportág, a torna emlékeit kutatjuk. Közel 150 éve rendeznek már tornászversenyeket. A lábringatás volt az első gyakorlat. Ezt követte a karvágás és karlökés. Lovaglás terpeszben. Lóbálás, ahol a lábak "előfelé vitetnek". Harántfekfüggés… Mellsőfekfüggés. A férfi buzogány-gyakorlat a század elején szerepelt. Az olasz Bragliaról mozdulatot is neveztek el. Úgy 40 éve még főleg erőből tornáztak. Ez pedig a híres keresztfüggés, bemutatja minden idők legfiatalabb férfi tornász világbajnoka, a 21 éves szovjet Voronyin. Most a kelepülőtartás következik. Ebből formája a nyújtott testtel erőkézállást. Ezt követi az ereszkedés, nyújtott testtel hátsó mérlegbe. A gyakorlat befejezése: vállkifordulás, szaltó egész csavarral. A női szerek között talán a gerenda a legnehezebb szám. A legkisebb egyensúlyvesztés is hibának számít. Itt a legnehezebb az egyensúly megtartása. A gerendáról leesés egy teljes pontlevonást jelent. A lóugrás szerepel a férfiak és a nők versenyein. A lólengés a férfi tornászok "gerendagyakorlata". A szer teljes hosszát kell kihasználni, a gyakorlatot megállás nélkül kell végrehajtani. A tornában is mindig születik valami új. Íme, a szovjet Diamidovról elnevezett csavar a korláton. Ezen a szeren mutatható be a léghengeres támasz. A felemáskorlát az egyik legszebb és legnehezebb női torna szám. A gyakorlatot bemutatja az idei világbajnok, a tizenhét éves szovjet Kucsinszkaja. Ez a mozdulat a kiterpesztés hátra. Nyújtott lábbal beguggolás. Most jön a kelepterpesz és végül: a csuka leugrás. A férfi talajtornában néhány évtizede a magyarok voltak a legjobbak, most a japánok a világelsők. Cigánykerék flik-flakkal. Hátra kézen átfordulás. Ez az úgynevezett "bátorugrás" lebegőülésbe. Angol spárgából törzsfekvés a talajra. Ebből emelés terpesztett lábbal, nyújtott karral kézállásba. Erő, lendület, ügyesség: ez a férfi talaj. Szépség, kecsesség, táncos mozdulat: ez a női talaj. Most az olimpiai bajnok csehszlovák Caslavskát látjuk. Hármas pillangóugrást mutat be, melyet oldal- és harántspárgával folytat. Gyakorlatát szuplé-szaltóval fejezi be. A tornaszerek királya: a nyújtó. A koronát ebben az évben a japán Nakajama szerezte meg. Ezek a mozdulatok már az úgynevezett C-elemek, a legjobban értékelt gyakorlatok. 360 fokos fordulatú lengés, majd vetődés félfordulattal függésbe. Egy óriás kör, és forgó csukamozdulattal talajérés. A teljesítményért jogos a taps!

Kivonatos leírás: